09 janvier 2009
Cassolettes de gratin de fruits de mer aux petits légumes
Quel froid, mais quel froid...brrrrrr....
Une petite recette de gratin de fruits de mer ça vous dirait ? oui, mais dans cette recette il y a des légumes, ce qui donne de la tenue et un goût délicieux au gratin. (inspirée de la recette d'Anne)
Pour ce qui est des fruits de mer, j'ai utilisé un mélange surgelé (crevettes/moules/calamars) assez bon marché d'ailleurs que j'utilise aussi pour le risotto.
Pour 4 personnes :
300 g de mélange fruits de mer surgelés
échalotte, ail, bouquet garni.
Vin blanc
2 belles carottes
1 petite courgette
1 tranche de céleri rave
1 petite boite de champignons émincés.
crème fraiche
Gruyère rapé.
Emincer l'échalotte et la faire fondre dans un peu d'huile dans une sauteuse, ajouter ensuite les légumes coupés en tous petits dés. Salez, poivrez et laissez cuire doucement pendant 15-20 minutes à couvert.
Quand les légumes sont cuits, leur ajouter les fruits de mer (encore gelés pour moi) une gousse d'ail, un petit verre de vin blanc et un bouquet garni, faites cuire 5 minutes.
Faire une sauce poulette avec le jus de cuisson (faire fondre un peu de beurre, ajouter une cuillère de farine, laisser blondir puis mouiller tout en fouettant avec le jus de cuisson des fruits de mer, attention, on ajoute le jus petit à petit ! si nécéssaire, rallonger la sauce avec un peu d'eau mais elle doit rester assez épaisse)
Verser la sauce sur les fruits de mer/légumes, ajouter la boite de champignons émincés et un peu de crème fraiche. Rectifier l'assaisonnement, répartir le gratin dans des petites cassolettes, parsemer de gruyère rapé et passer au four à 200° pendant 20 minutes environ.
mmmmm........................ ;o))
Cassolettes_de_gratin_de_fruits_de_mer_aux_petits_légumes
Commentaires
Ca donne envie!
miam
cela doit être bien bon!!!
Poster un commentaire
Rétroliens
URL pour faire un rétrolien vers ce message :
http://www.canalblog.com/cf/fe/tb/?bid=377945&pid=12026191
Liens vers des weblogs qui référencent ce message :
